Modalidades de canoagem e onde praticá-las

Pra ninguém remar contra a maré, separamos algumas dicas sobre o esporte náutico que ganha mais agregados a cada dia.

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Seja no mar, no rio, de passeio ou em treinos intensos, a canoagem é um esporte que faz bem pra alma e pra saúde. Além do bem-estar de remar, na grande maioria, em contato com a natureza, você trabalha os músculos dos membros superiores e inferiores.

Com colete, capacete, remo em mãos e uma embarcação, que pode ser desde uma moderna canoa a um caiaque simples, escolha o tipo de modalidade que se parece mais com você.

Rios e lagos

Nos rios ou lagos, pode-se praticar a canoagem de velocidade, que é essencialmente de competição; slalom, em rios com corredeiras; de descida a favor do fluxo do rio; rodeio (estilo livre); e rafting, que é a descida de rios em botes infláveis.

Mar

Já no mar, as opções são a canoagem oceânica, de competição com percurso predefinido; e a de ondas, que se divide em duas classes: surf kayak, a clássica canoagem em ondas, e a wave ski, que usa uma espécie de prancha para fazer manobras radicais.

Piscina

Lugares inusitados também podem ser ótimos para o esporte, como a piscina. São formados dois grupos que competem com o objetivo de marcar gols, como se fosse um polo aquático, mas com caiaques de no máximo 3m de comprimento.

Outras modalidades existentes são a maratona, com percursos de grandes distâncias em águas calmas, e a adaptada, quando uma canoa é apta para pessoas com deficiência.

Lugares para remar

No Brasil, você tem vários lugares legais para remar. O município de Três Coroas, no Estado do Rio Grande do Sul, é o berço da modalidade de slalom no País, e o Parque das Laranjeiras oferece vários roteiros de aventura para rafting e canoagem.

A famosa cidade do Rio de Janeiro tem vários locais de águas tranquilas que são ótimos para o esporte, como a Lagoa Rodrigo de Freitas e as praia de Botafogo e da Urca. O destino também abriga vários clubes onde pode-se praticar remo.

No litoral do Nordeste brasileiro, você encontra várias praias de onde saem vários passeios de caiaque, como em Itacaré, Morro de São Paulo e Tibau do Sul.

Escolha seu destino e sua modalidade, e reme para lá!